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2.青少年憂鬱症的原因為何？
答：引發青少年憂鬱症的原因包括生物因素、體質遺傳因素、生活壓力事件與青少年本身的心理因素。研究顯示，經常經驗到嚴重絕望感與疏離感的青少年，七成以上有憂鬱的現象。

3.家長或學校如何看待憂鬱症的學生？
答：青少年憂鬱症不是一時的情緒困擾，也不是短期的適應問題，更不是青少年的叛逆，而是有可能成為長期慢性化的精神疾病，會帶給個人和家庭相當大的痛苦，也會造成學校和社會沉重的壓力。因此如能早期發現，早期治療，結合藥物治療和心理治療，則會有不錯的效果。

2.何種老年人容易得憂鬱症？
答：老人呈現有認知功能缺損、日常功能不佳、多種慢性病症、年紀愈大、女性、低社經階層、或鰥寡者，有較高的憂鬱盛行率。再者，家庭功能、社會支持之好壞，社區活動之參與等等也都與老人憂鬱有明顯的相關。可見，老人憂鬱症的治療除了藥物治療外，社會參與、社會支持更是不可或缺。

3.為何某些老人在罹患心血管疾病之後，例如中風高血壓等，容易得憂鬱症？
答：某些老人罹患與血管病變相關的疾病，例如，高血壓、糖尿病、中風、心臟病、周邊血管病變之後，更有機會得到老年憂鬱症。可能的原因是這些疾病導致老年人的腦部血管病變，使得大腦負責情緒調節的邊緣系統及前額葉功能不足，如果在遇到喪偶、失能、經濟壓力等負面的生活事件的話，憂鬱症就可能發生，有學者以「血管性憂鬱症」來稱之，也把它視為老年憂鬱症的一個特殊的亞型。

2.為何在憂鬱症狀改善時，容易自殺？
答：當嚴重憂鬱狀態時，病人即使想自殺也沒力氣做得到。當憂鬱症逐漸緩解時，病人體力恢復，但是仍存有無助無望感，以致可以完成自殺的行為。另一種假說是病人因為無法與憂鬱症對抗而放棄自己，所以決定自殺。

2. 家屬如何幫助家中罹患憂鬱症的家人？
答：
　1. 最重要的就是幫助他就醫獲得正確診斷與治療
　2. 陪伴病人直到症狀改善，或幫助他尋求不同的治療模式
　3. 關注病人有否規則服藥就診
　4. 憂鬱症病人應遵醫嘱，不能喝酒
　5. 給予病人情緒上的安慰，這包括同理、包容、鼓勵等
　6. 若病人有自殺意念，務必告知醫療人員
　7. 邀請病人外出活動、運動
　8. 若你的邀請被拒絕，請務必溫柔地堅持
　9. 假如某些活動可以讓病人有樂趣，例如宗教活動、運動、文化活動、唱卡拉OK等，就要鼓勵病人多參與，但是活動不要太多或催促的太快。
　10. 不要罵病人偷懶或裝病，也不要期待他很快就不憂鬱了
　11. 要耐心的安慰病人只要有耐心，假以時日憂鬱症會走開的。

2.如何預防憂鬱症再度發作？
答：
(1)不要很快的就自行停藥，一定要跟主治醫師討論之後才可以減藥。
(2)讓憂鬱症發作的因素有無消除？若無如何去改善？是否要增加心理治療？
(3)適度減壓：減少工作或生活上的壓力。記住適度的壓力會比沒有壓力或壓力過度，讓身心更健康。
(4)適度運動：每天三十分鐘的有氧運動，可增加血清素，不但舒展筋骨，也可以減緩憂鬱的情緒。
(5)充足的睡眠：不眠會讓情緒不安。若腦部與身體得到充分的休息，當然憂鬱情緒就比較不會再犯。
(6)適當的休閒活動：接近大自然，多曬太陽，多接近人群。

1.如何克服假日吃甜食的習慣？
答：
吃甜食容易變胖，常常是憂鬱造成的，如何克服呢？
(1).瞭解自己的壓力源與甜食的關係
(2).有些精神科藥物會促進食慾與提高血糖，請與主治醫師討論
(3).察覺你的情緒如何牽動吃的神經，當你下次因情緒問題要吃食，不如先找人聊天、逛逛街、洗個澡等
(4).從事其他活動，來轉移注意力以降低吃的慾望
(5).運動可以增加腦啡改善情緒
(6).喝一杯清水解解渴，有時身體誤認可為飢餓
(7).飢餓時就好好吃一頓，不要吃甜食當餐點，也不要吃飯後的甜點
(8).假如上述嘗試失敗，千萬不要氣餒，站起來繼續努力
(9).也不必完全不吃甜食，有時只要節制性吃少量甜食就可。